Stress Management
Burnout adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental yang disebabkan oleh stres berkepanjangan dan tekanan kerja yang berlebihan. Fenomena in ...
Sindrom burnout telah menjadi topik yang semakin sering dibahas dalam dunia profesional modern. Dengan tingkat stres yang terus meningkat di tempat ke ...
Isu kesehatan mental karyawan di tengah pandemi merupakan masalah yang serius bagi kelangsungan usaha. Penting sekali untuk mengatasi masalah ini deng ...
Di tengah pandemi covid ini, tenaga kesehatan sangat berperan penting sebagai garda terdepan yang berhadapan langsung menangani pasien yang terjangkit ...
Seringkali kita disarankan untuk istirahat serta tidur cukup oleh pakar kesehatan jika kita merasa kelelahan atau dalam kondisi tidak fit. Bagaimana s ...
MANAJEMEN STRESS DI TEMPAT KERJASebagai pekerja, tentunya kita pernah berada di titik tertentu seperti merasakan tekanan dari stress terkait pekerjaan ...